2 часть: Тематические физкультминутки для детей в картинках

Птичий двор Птичий двор
Птичий двор, птичий двор Правая ладонь к бровям – смотрим из-под
руки, поворачивая голову вправо-влево.
Слышим птичий разговор: Подставляют ладонь к уху.
«Кря-кря-кря,
Да куд-куда!»
 
Бегают туда – сюда: Бегаю вокруг себя, взявшись под руки.
Гуси с петухами,
Утки с индюками.
 
Мы, как уточки походим. Походить вразвалочку вокруг себя,
Руки вдоль туловища, ладони в стороны.
И как гуси – полетим. Бегают, взмахивая руками.
А от петуха, что бил нас Говорят шепотом – указательный палец
подносят к губам.
Мы ребята убежим. Разбегаются в разные стороны.
Мартышки Мартышки
Две мартышки Показывают указательные и средние пальцы
на обеих руках.
Слов не тратя, Ладони - по бокам головы.
Раз подрались Ладони – в кулаке, попеременно ударяют себя
по груди.
На кровати.
Друг из друга, Соединяют ук.пальцы обеих рук.
В этой схватке, Ладони в кулаке, попеременно ударяют себя по
груди.
Вышибли ума остатки. Указывают правой ладонью на голову.
Врач пришел, Скрестить ук.пальцы обеих рук над головой
«Шагают» указательным и средним пальцами
правой руки по предплечью левой руки.
 
 
Уселся в кресло. Сложить руки на груди, присесть.
И сказал мартышкам Погрозить ук.пальцем. Ладони по бокам головы.
Если драться будете Ударяют кулаками обеих рук себя по груди.
Мартышки - Ладони – по бокам головы.
Выгоню из этой книжки. Отрицательный жест правой рукой.
Рыбы Рыбы
Рыбы плавают в реке, Идут по кругу. Ладони – лодочкой,
В Черном море, в озерке. Волнообразные движения ладонями.
Окунь, ерш, карась, налим - Останавливаются. Перечисляя рыб,
загибают пальцы обеих рук.
Все относятся к речным.
А еще есть щука, лещ - Ладонями имитируют пасть щуки; затем
соединяем ладошки, показывая плоского леща.
 
В общем всех не перечесть. Махают правой рукой.
Мы о рыбах продолжаем: Руками указывают на себя.
О морских заводим речь. Разводят руки в стороны.
В море плавают акулы, Согнуть пальцы рук.
Веслоносы, рыба – лист. Бол.палец – к носу и помахать всеми пальцами
Повернуть ладони вверх.
 
Сельдь, помпон, рыба-пила, Соединить ладони – волнообразные движения;
имитация движений пилой.
 
Даже есть такая рыба Имитация шитья иглой.
Под названием игла.  
Они плавать не боятся, Повороты корпуса влево - вправо с
полуприсядами.
Они плавают, резвятся.
Все, что связано с водой, Волнообразные движения соединенными кистями перед собой. Соединить ладони над головой – «крыша»
Это рыбам – дом родной.
 
Лягушка Лягушка
Лупоглазая лягушка Делают «очки» из пальчиков.
Прошептала мне на ушко Ладонь к правому, затем левому уху.
Приходи ко мне в болото Приглашающий жест.
Мне играть с тобой охота Разводят руки от груди вперед, затем в стороны.
Будем прыгать, Прыгают на месте – руки на поясе.
Будем бегать, Бегают вокруг себя – руки на поясе.
В прятки весело играть, Пружинистые приседания с поворотами корпуса влево – вправо.
 
Я за кочкой спрячусь в слякоть Приседают – колени развести в стороны, руки на полу.
Ты пойдешь меня искать Встают. Ладонь правой руки ко лбу - левую
руку на пояс, поворот туловища вправо - влево
с последующей сменой рук (2 раза).
Зимняя прогулка Зимняя прогулка
Раз, два, три, четыре, пять Загибают пальчики, начиная с большого.
Мы во двор пошли гулять. Идут, высоко поднимая колени.
Бабу снежную слепили, «Лепят снежок» двумя ладошками.
Птичек крошками кормили, «Крошат хлебушек» всеми пальчиками.
С горки мы потом катались, Приседают, руки на поясе.
А еще в снегу валялись. Наклоны туловища влево - вправо.
Все в снегу домой пришли, Отряхивают ладони.
Съели суп и спать пошли. Едят ложкой»; руки – под щеку.

Профессиональное изготовление ворот для гаража, опыт работы более 15 лет!
Кормушка Кормушка
Рано утром на опушке Ходьба с высоким подниманием колен.
Мы повесили кормушку Ладонь-кулак (ударять) по 4 раза.
Для щеглов и для синичек, Взмахи руками вверх-вниз (2 раза).
И для всех голодных птичек. Соединять б/палец левой и правой руки с
другими пальцами рук (4 раза).
 
Не едите вы с ладошки Погрозить указательным пальцем.
Зерна, семечки и крошки. Загибание пальцев л/руки с помощью
указательного пальца правой руки.
 
Прилетайте на опушку, Взмах руками вверх-вниз.
Угощенье ждет в кормушке. Показывают ладони обеих рук, слегка
наклоняя корпус вперед.
 
Животные зимой Животные зимой
Зимой в берлоге мишка спит, Ладони под пр.щеку и повороты туловищем
вправо-влево (2 раза); затем ладони под левую
щеку и повороты туловища вправо-влево (2 раза).
 
 
Под крышей воробей сидит. Руки поднять над головой, образуя «крышу».
Присесть – руки на поясе.
 
Лиска рыжая – в норе, Руки согнуть в локтях к груди – движения
ладонями вверх-вниз, медленно приседая.
Жучка – в теплой конуре. Присесть – колени развести в стороны.
Ладони на полу, голову приподнять вверх.
 
В логове лежит волчиха, Сложенными друг к другу ладонями провести перед
собой полукруг (2 раза). Ладони вверх по бокам
бокам головы.
 
 
Под кустом дрожит зайчиха, Руками – полукруг сверху вниз перед собой руки в
стороны – потрясти кистями, затем ладони над
над головой – движения вверх-вниз «заячьи ушки»
 
 
Белка спряталась в дупле, Руки согнуть в локтях к груди, кисти вниз.
Повороты корпуса влево - вправо.
 
Ежик спит в сухой траве. Ладони перед собой – пальцы растопырить.
Наклоны туловища вправо – влево.
 
Игрушки Игрушки
Превращаемся в игрушки Повороты вокруг себя, руки на поясе.
В куклы, мячики, хлопушки! Повороты корпуса вправо – влево.
Полосатый круглый мяч Соединить пальцы рук в «замок», округлив
руки перед собой.
 
Он уже пустился вскачь. Пружинистые приседания – руки на поясе.
Я колеса надеваю, Попеременные постукивания кулачками рук
сверху – вниз (4 раза).
 
Пирамидку собираю! «Чертим» ладонями треугольник перед собой.
А из кубиков мы сможем Руки на поясе, наклонить корпус вперёд -
ноги прямые.
 
Сделать башню, мост и дом Соединить ладони треугольником перед
собой – башня, развести их дугой в стороны-
мост; соединить над головой – крыша дома
и присесть.
 
 
 
И пусть куклы и матрешки Маршируют, высоко поднимая колени.
Расставляют мебель в нем! Развести руки перед собой, наклонив корпус
вперед.
 
Обруч кружим, 2 круговых маха прямыми руками вперёд.
Кегли ставим - Мах прямыми руками вперед – назад.
Все игрушки очень хвалим! Жест «О кей!».
Части тела Части тела
Одна дана нам голова. Показывают ук.палец правой руки.
Круговые движения ладонью над головой
 
А уха два и глаза два, Указывают на уши, глаза.
И две щеки, и две руки, и две ноги. Указывают на щеки, руки вперёд
Указывают на ноги.
Зато один и нос и рот. Показывают 1 палец. Указывают на нос, рот.
А было б все наоборот: Руки согнуты в локтях к груди – круговые
движения кистями одна вокруг другой.
 
Одна рука, одна нога. Показывают 1 палец, указывают на руку, ногу.
Зато два рта и языка. Показывают 2 пальца, указывают на рот,
делают пальцами «нос буратино» ко рту (язык)
 
Мы только бы и знали, Руки на поясе – повороты корпуса влево-вправо
с пружинками.
Что ели, да болтали.

Автор материала: Съёмщикова Татьяна Алексеевна

Также по теме: "Тематические физкультминутки для детей"